Ogłoszenia Iłża na C3k.pl > Wiadomości > Oto 9 prostych sposobów na pokonanie jesiennej depresji i migreny

Oto 9 prostych sposobów na pokonanie jesiennej depresji i migreny



Wszystko składamy na karb niskiego ciśnienia i depresyjnych opadów. Tymczasem problem leży zupełnie gdzie indziej bezwiednie jesienią popełniamy wciąż te same błędy żywieniowe. Nie wsłuchujemy się w potrzeby organizmu, który zgłasza zupełnie inne zapotrzebowanie na składniki odżywcze teraz niż w okresie ogólnie dostępnych promieni słonecznych i wysokich temperatur. Nie trzeba jednak biec do dietetyka, by temu zaradzić... Kliknij w zdjęcie, aby poznać poste sposoby na poradzenie sobie z depresją i migreną.

Przeczytaj więcej: http://radom.naszemiasto.pl/artykul/oto-9-prostych-sposobow-na-pokonanie-jesiennej-depresji-i,4301938,galop,t,id,tm.html?kategoria=616